Домены .ru и .рф за 140 рублей в год. От аккредитованного регистратора.

ГТО


Всероссийский физкультурно-оздоровительный комплекс

«Готов к труду и обороне» (ГТО)





Ссылка на сайт посвящённый ГТО


Фильм о ГТО



Цель комплекса ГТО – увеличение продолжительности жизни населения с помощью систематической физической подготовки, увеличить количество регулярно занимающихся физической культурой и спортом детей и молодежи, обеспечить сдачу ими нормативов и тестов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса.

Задача – массовое внедрение комплекса ГТО, охват системой подготовки всех возрастных групп населения.

Принципы – добровольность и доступность системы подготовки для всех слоев населения, медицинский контроль, учет местных традиций и особенностей.

Содержание комплекса – нормативы ГТО и спортивных разрядов, система тестирования, рекомендации по особенностям двигательного режима для различных групп.

Структура комплекса включает 11 ступеней, для каждой из которых установлены виды испытаний и нормативы их выполнения для права получения в первых семи из них бронзового, серебряного или золотого знака и без вручения знака в остальных четырех в зависимости от пола и возраста. Кроме того, для каждой ступени определены необходимые знания, умения и рекомендации к двигательному режиму.


  • Мальчики и девочки от 6 до 8 лет.
  • То же от 9 до 10 лет.
  • То же от 11 до 12 лет.
  • Юноши и девушки от 13 до 15 лет.
  • То же от 16 до 17 лет.
  • Мужчины и женщины от 18 до 29 лет.
  • То же от 30 до 39 лет.
  • То же от 40 до 49 лет.
  • То же от 50 до 59 лет.
  • То же от 60 до 69 лет.
  • То же старше 70 лет.


Указ Президента Российской Федерации о ГТО





Положение о ГТО



Об использовании государственной символики на знаках ГТО



История ГТО